Noom Weight Loss Coach - Tập luyện giảm cân

Tải ảnh gốc
Tải ảnh gốc
Tải ảnh gốc
Tải ảnh gốc
Tải ảnh gốc
Tải ảnh gốc
Tải ảnh gốcGiới thiệu: Noom Weight Loss Coach là ứng dụng đưa ra các tác vụ hàng ngày để có được những thay đổi tích cực cho việc giảm cân lâu dài.
Những tác vụ này hướng người dùng qua một kế hoạch giảm cân khoa học, cung cấp thông tin về những bài tập, thử thách thú vị, nhận điểm Noom hàng ngày để theo dõi quá trình luyện tập, nhắc nhở hoạt động cùng chế độ ăn và bản ghi tập luyện - chìa khóa dẫn tới giảm cân thành công.
Khi bắt đầu sử dụng ứng dụng, người dùng sẽ phải trả lời một số câu hỏi để Noom hiểu rõ hơn về bạn và nhu cầu của bạn. Bên cạnh đó, người tập cũng sẽ phải điền số cân hiện tại của mình và số cân mong muốn giảm tới. Ứng dụng còn có lựa chọn cho người tập điền vào lịch tập luyện có thể thực hiện mỗi tuần.
Noom có các tác vụ hàng ngày, trình nhắc nhở và bài báo để người dùng hoàn thiện. Khi hoàn thành xong các tác vụ, bạn sẽ nhận được điểm và vượt qua các level luyện tập.

Ghi lại bữa ăn và bữa ăn nhẹ.Ghi lại buổi tập thể dục.Hoàn thành một loạt các thử thách - ví như thực hiện những cách ăn chậm hơn.Ghi lại số cân (thực hiện hàng tuần).Đọc một bài báo ngắn về sức khỏe hoặc tập thể thao.Hoàn thành số lượng bước đi nhất định.
Kế hoạch giảm cân cá nhân và rất tương tác, cho phép người dùng nhận được kết quả thực và giúp giữ cân 86.Hệ thống bản ghi thực phẩm rất dễ sử dụng, có tô màu nhằm giúp người tập biết được độ lành mạnh và nhanh chóng theo dõi các bữa ăn.Theo dõi bài tập thể dục với GPS và bộ đếm bước đi để ghi lại tất cả các hoạt động, dù là trong nhà hay ngoài trời.Thức ăn hàng ngày và bài tập thể dục độc đáo nhằm giúp người tập hoàn thành mục tiêu. Bạn sẽ nhận được những điều mới mỗi ngày cũng như giúp ứng dụng không bị nhàm chán.Sổ nhật ký giúp dễ dàng theo dõi các bài tập thể dục, chế độ ăn và quá trình giảm cân.Trình nhắc nhở có thể lập trình được, giúp người tập không quên ghé qua những cửa hàng tạp hóa hoặc đi bộ, chạy bộ.Điểm Noom và level để thưởng cho người tập và theo dõi quá trình của bạn từ ngày này sang ngày khác.Rất nhiều bài báo giáo dục rất hữu ích nhằm giúp người tập cập nhật thông tin về y tế và chăm sóc sức khỏe.Widget màn hình chủ đầy động lực cho người tập.Forum hỗ trợ người dùng để kết nối với những người tập khác, đưa ra câu hỏi và chia sẻ kinh nghiệm.Tích hợp với các trang mạng xã hội như Facebook và Twitter.Thêm rất nhiều tính năng và chức năng khác được cập nhật thường xuyên.